ZVÍŘÁTKOVÁ JÓGA - Pohybový kurz pro děti od 3 do 5 let
Zvířátková jóga je kouzelný kurz pro děti od 3 do 5 let, kde se učení mění v hru. Děti si vyzkouší, jaké je protáhnout se jako kočka, poskočit jako žabka nebo odpočívat jako želvička. Každá lekce je doplněna příběhy a fantazijními prvky, které je vtáhnou do děje a podpoří jejich představivost. Nejde jen o pohyb – jóga přirozeně rozvíjí koordinaci, rovnováhu a soustředění, ale zároveň dává dětem možnost zastavit se, vnímat dech a zklidnit se. Rodiče i prarodiče si mezitím mohou užít hodinu pro sebe, zatímco jejich děti objevují svět jógy radostně a bez tlaku.
ZVÍŘÁTKOVÁ JÓGA
Zábava, pohyb i zklidnění pro děti od 3 do 5 let
Máte doma malé dítě ve věku od 3 do 5 let, které miluje pohyb a objevování světa? Zvířátková jóga je hravý kurz, kde se děti učí ovládat své tělo prostřednictvím jednoduchých cviků inspirovaných zvířátky. Každá lekce je pro ně dobrodružstvím plným příběhů a fantazie, při kterém si nejen zacvičí, ale také zklidní dech, protáhnou tělo a zažijí radost ze společného pohybu.
Cvičení je vedené v přátelském prostředí, kde má každé dítě dostatek prostoru. Lekce jsou uzpůsobeny věku dětí tak, aby zvládly kombinaci hravých, dynamických prvků i závěrečné relaxace. Kurz podporuje motoriku, rovnováhu, koordinaci i schopnost soustředění – a zároveň pomáhá dětem uvolnit se a načerpat novou energii.
Co v kurzu rozvíjíme:
-
motoriku, koordinaci a rovnováhu
-
schopnost soustředění a vnímání vlastního těla
-
radost z pohybu i první zkušenost s jógou
-
fantazii a představivost díky příběhům a zvířecím rolím
-
schopnost uvolnit se, odpočívat a klidně dýchat
Kurz je ideální pro:
-
děti od 3 do 5 let, které mají rády pohyb a hru
-
zvídavé děti, které se rády nechávají vtáhnout do příběhů
-
rodiče a prarodiče, kteří chtějí mít během lekce hodinku času pro sebe
-
děti se speciálními vzdělávacími potřebami (po předchozí konzultaci s lektorkou)
Praktické informace
Kdy: každé úterý od 17:00 do 18:00
Kde: Centrum pro rodinu MÁTE NA VÍC, Břeclav
Kapacita: max. 10 dětí
Kurzy se nekonají ve státní svátky a v době školních prázdnin.
Kurz je veden odborně proškolenou lektorkou s dlouholetými zkušenostmi.
Organizace kurzů
1. pololetí
Termín: 16. 9. 2025 – 20. 1. 2026
Počet lekcí: 16 (1 lekce = 60 min) + 1 lekce zdarma dne 27. 1. 2026 jako náhrada za případnou nemoc či nutnou absenci
Cena: 2 080 Kč
Platba: předem, bankovním převodem po obdržení faktury
Tip: u zdravotní pojišťovny lze čerpat příspěvek na organizovaný pohyb dětí (cca 1 000–1 500 Kč ročně). Rádi vám vystavíme potřebné potvrzení.
2. pololetí
Termín: 3. 2. 2026 – 16. 6. 2026
Počet lekcí: 19 (1 lekce = 60 min) + 1 lekce zdarma dne 23. 6. 2026 jako náhrada za případnou nemoc či nutnou absenci
Cena: 2 470 Kč
Platba: předem, bankovním převodem po obdržení faktury
Tip: i v tomto pololetí lze využít příspěvek zdravotní pojišťovny.
Rezervujte si místo ještě dnes!
Přihlášku najdete v našem FORMULÁŘI nebo napište na e-mail: centrum@matenavic.com.
Kapacita kurzu je omezená.
Dopřejte svému dítěti kouzelnou hodinu plnou pohybu, fantazie i odpočinku.
Váháte-li, zda je kurz ten pravý právě pro vaše dítě, zavolejte nám. Rádi vám poradíme a vše s vámi individuálně probereme.
Podrobnosti
Zahájení:17:00
Ukončení:
18:00
Cena:
2470 Kč